jestrabina-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuzitiJestřabina lékařská (latinsky galega officinalis) léčí cukrovku, zvyšuje tvorbu mateřského mléka ad. Jestřabina je trvalka vysoká až přes jeden metr. Z vícehlavého oddenku vyrůstá přímá, nevětvená lodyha. Listy jsou lichozpeřené, kopinaté nebo podlouhle eliptické. Od července do srpna kvete bílými až modrofialovými květy, které jsou sestaveny do bohatých hroznovitých květenství. Plodem jsou mnohosemenné tenké lusky. 


Účinky rostliny:

 

Co sbíráme?

Sbírá se nať na začátku kvetení, nejlépe brzo po poledni.
Nať se odřezává v délce asi 20 cm. Rostlina dává i dvě úrody do roka. 

 

Léčivé vlastnosti jeřabiny

Jestřabina se dává především do čajů pro kojící maminky, neboť podporuje tvorbu mateřského mléka. Dále se uplatňuje v čajích na cukrovku, neboť snižuje hladinu krevního cukru. Má močopudné a potopudné účinky. Extrakt ze semen a natě se používá v kožním lékařství

 

Způsob použití

Čerstvá nebo sušená nať se připravuje formou nálevu. Pijí se 3-4 šálky denně. Obvykle se užívá se směsích. V čajích pro kojící matky bývá kombinována s fenyklem, peťourem, anýzem, kopřivou, meduňkou. 

 

Kontraindikace

Jestřabina nemá žádné kontraindikace, je častou bylinou ve směsích pro kojící matky. 

 

Použití v kosmetice

Z extraktu z drcených semen se vyrábějí masti na určité typy ekzémů.

 

Rozšíření a výskyt

Domovinou jestřabiny je Itálie a Balkánský poloostrov. U nás roste planě na jižní Moravě a v Polabí. Má ráda slunná stanoviště s dostatkem vláhy, například břehy potoků.

 

Možnost záměny

Jestřabinu si lze splést sjinými bobovitými rostlinami, z nichž některé jsou jedovaté.

 

Pěstování

Semena se dají koupit v každém dobrém zahradnictví. Semeno se vysévá v dubnu nebo květnu, nebo až na podzim v říjnu a listopadu. Vyžaduje

teplejší chráněné polohy s dostatkem vláhy a úrodnou půdu s dostatkem vápníku. 

 

Jaké látky obsahje jestřabina

Aminokyseliny, hořčiny, třísloviny, saponin, flavonový glykosid, sacharidy a jiné.
Jestřabina se pěstuje i jako krmná plodina. U krav zvyšuje produkci mléka.

 

Jak se jinak říká jestřabině - synonymní názvy

Kozí routa ☼ Polní štědřenec ☼ Štědřenec