Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.

Přírodní antioxidanty rostliny byliny účinky zdraví rakovina nemoci srdce stárnutí

Antioxidanty jsou chemické látky, které si naše tělo vytváří, aby udrželo na uzdě volné radikály - atomy či skupiny atomů s jedním nebo více nespárovanými elektrony. Tuto svou činnost vykonávají tím, že obíhají v celém našem těle a neutralizují nespárované elektrony, na které narazí, v důsledku čehož se tyto elektrony stávají neaktivní. Jestliže si však naše tělo nedokáže vytvářet dostatek antioxidantů.

 

Účinky antioxidantů na lidské zdraví:

  • likvidace volných radikálů
  • prevence nemocí srdce
  • prevence rakoviny
  • zpomalení stárnutí
  • posílení imunity, obranyschopnosti -  imunita, pozitivní vliv na imunitu organismu (tím pádem prevence rakoviny)
  • snížení následků stresu

Ty potřebuje k neutralizování volných radikálů, jež vznikají v důsledku přemíry stresu, začnou se tyto volné radikály v těle násobit a tím otevírat cestu k nerovnováze a nemocem. 

Potraviny a potravinové doplňky s vysokým obsahem antioxidantů podporují vrozenou schopnost našeho těla vytvářet antioxidanty a mají výrazný blahodárný účinek na naše tělo, zejména na imunitní systém. Všechny antioxidanty, které potřebujete, by měly pocházet z vaší pravidelné stravy. Tyto se nacházejí v kvalitních zdravých potravinách, například čerstvém ovoci, zelenině a čajích z bylin, které jsou bohatými zdroji antioxidantů.

Pokud jste však nemocní nebo prožíváte velký stres, pak byste měli zvážit užívání potravinových doplňků s antioxidanty.

K bylinám s vysokým obsahem antioxidantů patří

O vitamínu E se již dlouho ví, že je velmi silným antioxidantem stejně jako vitamín C a betakaroten.

 

Hloh a mužské zdraví: 

U mužů hlavně po čtyřicátých narozeninách by měly být jezeny ve větším množstí bobule rostliny, která se jmenuje hloh. Tyto bobule jsou totiž nejen bohatým zdrojem antioxidantů, ale také ochraňují naše srdce - bylo prokázáno, že zmírňují záchvaty anginy pectoris a rovněž snižují krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi. 

Nemusíte muže přesvědčovat, aby užívali hlohovou tinkturu (recept na výrobu zde), ale jednoduše jim můžete ráno na chleba namazat hlohovou marmeládu
Hloh je samozřejmě také prospěšný pro ženy, ale obzvláště vhodný je pro muže díky jeho blahodárným účinkům na srdce.

prirodni antioxidanty v rostlinach bylinach ucinky na zdravi rakovinu a starnuti organismu 2

 


Související pojmy: 

vzik rakoviny ► v potravinách ► naturline ► opc antioxidant ► co jsou to antixoidanty, co je to antioxidant? ► maqui berry ► protizálětlivý ► E300 ► nejsilnější ► nejlepší

 

Nemocí, byliny - hledat

mojra.cz
  • Luštitelské časopisy

Tagy - štítky:

alergie   bylinka   horké   keř   děti   antibiotik   zánět   sval   bylina   využití   ovoce   akné   zalijeme   pijeme   babské rady   kůra   tlak   játra   zelina   vitamín   krk   srdce   nohy   dna   ruka   nežádoucí   postup   střev   nemoc   prášek   strom   bylinná směs   Janča   použití   Mattioli   abytyše Hildegarda   kůže   houba   epilepsie   Galenos   arteriskleróza   neht   menstruační   fytoterapie   žlučník   vitamin   vlas   Janča   sběr   stonek   účinky   nachlazení   stonek   močopudný   štítná   plíseň   sirup   plísně   choroba   migrén   fermentace   dásně   zdraví   pěstování   výroba   pálení   revma   roztroušená   Podhorná   zelenina   obsažené   krvácení   kojenec   účinek   užití   kameny   opar   osteoporóza   vřed   hlavy   stvol   chřipka   zácpa   komplikace   vliv   mrtvice   kořen   noha   olej   hlas   slezina   rýma   návod   ledvin   astma   koupel   odvar   kapsaicin   obsahuje   mateřské   Moučka   ateroskleróza   artróza   zpracování   zápal   sliznice   list   studené   čaj   bolest   rostlina   kvasinky   angína   nálev   tinktura   písek   chladné   inhalace   nať   Paracelsus   zlomenin   minut   recept   šlacha   kontraindikace   Zentrich   hemoroid   indikace   kornatění   horečka   průjem   Treben   sušení   kontraindikace   teplé   mensturace   žaludek   kloub   řídnutí kostí   kolika   chřipka   trávicí   viry   katar   květ   brnění   játra   Zentrich   slinivka   hemeroid   Váňa   metabolismus   vývar   končetina   premenstruační   zrak   jaterní   víno   slezina   pupen   Avicena  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)