Oves - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití, ovesný sliz

Oves setý, latinsky Avena sativa - lipská nauka o drogách chválí oves jak o obzvláště účinný prostředek k léčbě kožních onemocnění: "Síla ovsa spočívá v tom, že způsobem mírným sbírá a rozpouští hnisavé vředy a píštěle, které jsou u oka, a strupy též. Uděláš-li pacientovi náplast z té mouky, vyhojí strupy a rozpustí tvrdé vředy. K tomu třeba šťávu ovsa vymačkati a smísiti ji s moukou a nechati uschnouti."

Historie:

Oves sice byl znám již antickým lékařům, ale teprve středověká klášterní medicína mu věnovala větší pozornost. Již tehdy - stejně jako dnes - stálo v popředí zevní užití při kožních onemocněních.

V různých zdrojích se lze dočíst, že oves byl využíván především pro změkčující obklady při kožních vředech. U abatyše Hildegardy z Bingenu požívá oves, jemuž se připisuje hřejivé působení, zvláště vysokého hodnocení - doporučuje jej nad rámec obvyklých aplikací i jako prostředek na posílení nervů a chválí používání ovesných vloček při stavech slabosti.

Původ a pěstování:

Oves patří do čeledi lipnicovitých (Poaceae), tedy trav. Pochází pravděpodobně z Malé Asie. Od doby bronzové se po celém světě pěstuje ve všech mírných podnebných pásmech, dokonce v nadmořských výškách do 1600 metrů.

Jaké části ovsa používáme a jaké má obsahové látky:

V léčitelství se používá především ovesná sláma, obsahující kyselinu křemičitou, flavonoidy, zinek, saponiny a alkaloid avenin. Tyto obsahové látky mají stahující (adstringentní) účinek a působí protizánětlivě.

Oves - účinky na lidské zdraví:

Vědecky uznávané je zevní užití ovesné slámy při zvýšené produkci mazových žláz a zánětlivých onemocněních, především pokud jsou doprovázena svěděním.
V empirickém léčitelství se ovesná sláma používá i vnitřně jako uklidňující prostředek a nověji proti dně, ovesné vločky pak při pocitech slabosti a cukrovce.

Zpracování ovsa na obklad a tonikum z ovesných vloček:

Ovesný obklad z vloček na kožní vředy, strupy a ekzém:

Hrnek ovesných vloček namočíme v teplé vodě, mléku nebo ve vodní lázni ohřátém bílém jogurtu (teplá voda z kohoutku do misky, ponořit na 10 minut zavřený jogurt do té teplé vody), pak můžeme rozsekat v mixéru nebo ponorným mixérem na hustou kaši. Následně dáme na gázu (látku, plátýnko) a to přiložíme na dvacet minut na obličej nebo na jiné části těla postižené kožním vřenem, zvýšeným mazotokem, ekzémem, vyrážkou, pupínky.

Tonikum z ovesných vloček pro čistou pleť:

Tonikum z ovsa používáme na omývání pleť po dokonalém očištění obličeje. Připravíme ho tak, že lžíci vloček vaříme pět minut v 250 ml vody, slijeme a tonikum je hotové. Můžeme uchovat několik dní v lednici.

Prevence vrásek:

Vločky nám pomohou také v boji s vráskami - budeme potřebovat pouze mléko a vločky. Do hrnečku nasypeme vločky, ty přelijeme mlékem, promícháme a směs dáme do lednice (aby mléko nezkyslo) luhovat do druhého dne. Pak vločky přecedíme a výluh je hotový. Obličej si nejprve důkladně vyčistíme a poté výluh nanášíme na vrásky. Necháme zaschnout, naneseme další vrstvu a celý tento postup ještě několikrát zopakujeme. Necháme působit a pak obličej pořádně umyjeme vlažnou vodou.

Ovesný sliz na kůži, žaludek a střeva - příprava:

Při kožních onemocněních se užívá odvar z ovesné slámy (100 g slámy na 2 až 3 litry vody) jako přísada do koupele.

Ovesný sliz je osvědčený prostředek proti onemocněním žaludku a střev.

Kontraindikace:

Kontraindikace a vedlejší účinky ovsa nejsou známy.

Může se hodit:

• Ovesná polévka s bylinou kozí brada.
• Koupel z ovesné slámy.

Související pojmy:

ovšem kovy ► pěstování ► tinktura ► obelisk ► prodej ► osivo ► max ► na setí ► olej ► korok ► odrůdy ► setí ► kertag ► seldon ► vločky ► sliz ► kuličky ► otruby ► množení