Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
100 BYLIN SBÍRANÝCH V ČERVENCI ZDE

Selen (selenium - Se) je dvoj- čtyř- a šesti mocný prvek s atomovým číslem 34 a relativní atomovou hmotností 78,96. Má teplotu tání 220,2 "C a teplotu varu 685 °C, Vyskytuje se v pěti nekovových modifikacích a v jedné, nejstabilnější, kovové. Ve stopovém množství provází sulfidy, řidčeji se nachází v čistých minerálech.

V lidském organismu hraje mimořádnou roli, neboť je základním kamenem imunitního systému, i když je v těle zastoupen pouze 0,2 mikrogramu. Působí spolu s vitaminem E jako významný antioxidant, a to díky silnému antioxidačnímu enzymu glutathionperoxidáze (GSG-Px), jenž chrání buňky před zničením škodlivými volnými radikály. Pokud tělo dostává málo selenu ze stravy, uvedený enzym není schopen řádně fungovat, což snižuje imunitu. Selen sám potom zabraňuje nebo alespoň znesnadňuje růst novotvarů, neboť redukuje v tu morech zá,sobování krví. Pozitivně působí také na krevní oběh a léčí anginu pectoris, příznivě ovlivňuje stěny tepen, snižuje krevní tlak a normalizuje krevní srážlivost, protože pozitivně působí na shlukování krevních destiček. Likviduje patogenní plísně a houby, má příznivé protizánětlivé účinky při léčbě artritidy. Bylo rovněž zjištěno, že selen brání mutaci virů v organismu, které mohou být potom daleko agresivnější a nakažlivější, a tím i nebezpečnější. Snižuje rovněž poškození organismu těžkými kovy, neboť některé z nich, např. měď a kadmium, váže a vytváří s nimi neškodné chemické vazby. 

Obsažen je především v mořské soli, mořských plodech, ale také ve vnitřnostech skotu a prasat, mají jej rovněž ořechy, obilní klíčky, kukuřice, rajčata, droždí, houby a česnek. Sacharidy tento cenný prvek v těle ničí. Jinak však v organismu ve větších dávkách působí negativně, neboť zvyšuje krevní tlak a podllí se na rozvoji ateroskler6zy. Nedostatek selenu je naopak spojen s narušeným obranným mechanismem našeho těla.

Optimální denní dávka je 100-200 mikrogramů. Přitom by mělo jít o tzv. organický selen, a to ze speciálně vyrobených kvasnic, které jsou bohaté na biologicky aktivní sloučeninu 1-selenomethionin.

Nemoci, byliny - hledat

mojra.cz
  • Luštitelské časopisy

Tagy - štítky:

játra   písek   plíseň   postup   plísně   metabolismus   mrtvice   nemoc   bylina   vliv   odvar   ruka   močopudný   Zentrich   vitamín   stonek   čaj   fytoterapie   vlas   opar   minut   kojenec   alergie   migrén   bolest   kornatění   ateroskleróza   střev   nežádoucí   žlučník   kontraindikace   bylinka   účinky   artróza   hemeroid   katar   tlak   zácpa   kameny   kůra   výroba   končetina   kůže   Podhorná   nať   antibiotik   horečka   epilepsie   angína   sušení   jaterní   menstruační   mensturace   trávicí   slinivka   květ   játra   roztroušená   krk   slezina   akné   chřipka   průjem   ledvin   premenstruační   kapsaicin   děti   komplikace   vřed   Janča   indikace   zlomenin   žaludek   zpracování   studené   použití   recept   zelenina   kolika   Materia medica   pálení   nohy   kvasinky   stvol   Paracelsus   hemoroid   vitamin   slezina   nálev   Zentrich   sval   víno   chladné   zalijeme   obsahuje   brnění   abytyše Hildegarda   choroba   koupel   krvácení   užití   houba   horké   teplé   strom   štítná   fermentace   sirup   osteoporóza   nachlazení   kloub   babské rady   Janča   tinktura   zápal   využití   ovoce   mateřské   olej   návod   Váňa   dásně   Avicena   zelina   neht   pijeme   Galenos   pupen   srdce   zánět   stonek   Mattioli   hlavy   bylinná směs   list   šlacha   kořen   účinek   vývar   obsažené   rýma   Treben   zdraví   prášek   keř   inhalace   řídnutí kostí   arteriskleróza   pěstování   Moučka   dna   viry   zrak   noha   kontraindikace   hlas   sliznice   revma   rostlina   chřipka   sběr   astma  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)

Klíč k určování rostlin
Botanický slovník online